您好,您正在访问的是广大口腔官方网站!如有疑问请拨打咨询热线:400-888-4268   020-83528909
当前位置:主页 > 特色项目 > 牙齿美白 >

美牙的方法千万种:冷光美白、牙贴面,但毁牙的方法只有一种:不刷牙!

发表于:2020-07-16    来源:广大口腔    浏览:85次

小编曾咨询过广大口腔的精准修复科专家,他透露现在很多患者都越来越重视牙齿的保养工作,于是各种“经验之谈”、“网络偏方”也层出不穷,而当中有正确的也有误区……

 
 

 

例如,世界上的先有鸡还是先有蛋?哦不,是早饭前刷牙还是早饭后刷牙?

 

 

虽谈不上是争论话题,但始终有网友在辩个明白。

 

所以今天就让小编来终结这个论题吧!

 

饭前刷

其实,晚上睡觉时,唾液的分泌是大大减少的,口腔自洁功能会暂停,经过一整晚后,口腔内的细菌已经累积得差不多了,所以早饭前的刷牙能清除这部分细菌,保持口腔卫生。

 

 

饭后刷

但是,早饭后刷牙这种做法也是没错的!对于本身就有口腔健康问题的人来说,口内的龋齿和牙周炎症在食物残渣和牙菌斑的“刺激”下是有可能进一步恶化的。

 

因此广大口腔的精准修复科专家建议有牙周病的市民,每顿饭后半小时都可以刷个牙,通过按摩牙龈,减少口腔环境中致病因素,有条件的还可以同时利用牙线来剔除牙缝里的食物残渣,这些都能起到缓解各种口腔疾病的作用。

 

 

另外,刷牙的时候,不妨也刷一下舌头,清理清理舌苔是非常有好处的,有研究表明:口腔里40%的细菌是停留在舌头上的,这也是口臭的来源之一。

 

不过刷舌头有的人会引起恶心感,所以就开始使用漱口水,若实在刷不了牙、不方便刷牙的场合,漱漱口也是可以的,毕竟漱口总比不漱口好。

 

 

 

以上的饭前or饭后刷牙,终究也是个人习惯的问题,这两种做法都是各有各的道理,我们确实也不必过于纠结!

客服中心
查看更多 口腔医师